Resep Jus Kacang Panjang Untuk Diabetes

Resep Jus kacang Panjang Untuk Diabetes

Resep Jus Kacang Panjang Untuk Diabetes – Siapa coba yang tidak mengenal kacang panjang, jenis makanan ini sering kali ada dalam menu masakan sehari-hari. Kacang ini memiliki ukuran yang panjang dan berwarna hijau, terdapat biji didalamnya. Kacang panjang sering kali diolah menjadi masakan yang enak dan gurih untuk disantap. Diolah menjadi masakan seperti oseng-oseng, lalapan hingga sayur berkuah. Tapi siapa sangka kacang panjang bisa untuk obat herbal untuk satu penyakit yang sekarang banyak orang sudah terkena penyakit ini. Biasanya kacang panjang dijauhi oleh sebagian pasien asam urat. Kacang Panjang yang mudah kita peroleh di pasar – pasar tradisional ini kenyataannya berguna menanggulangi penyakit diabetes. Dalam tiap 100 gr kacang panjang rebus, ada kandungan serat mencapai 4 gr atau penuhi 15% kepentingan serat harian kita. Kacang panjang memiliki beberapa kandungan zat yang baik untuk tubuh. Seperti betakaroten, klorofil, vitamin B1 dan B2 serta serat pektin yang ada dalam biji dan kulit kacang panjang. Dengan mengkonsumsi kacang ini tentu mampu memenuhi nilai takaran gizi kita setiap harinya. Sebab kacang ini seimbang akan kandungan gizinya.

Manfaat jus kacang panjang itu diberikan Paavo Airola ND, PhD, ahli kedokteran naturapati yang mendapatkan keterampilannya dari Inggris dan Swedia. Ia yakini, jus kacang panjang akan merangsang inslet lengerhan di sela-sela jaringan pankreas dalam membuahkan insulin. Karena itu, minum jus kacang panjang secara teratur, makan lima kali sehari dalam jumlah kecil serta latihan olahraga yang teratur akan mengerem kandungan gula dalam darah. Keyakinan Paavo ini dipublikasikan oleh Dr John Heinerman lewat bukunya Heinerman’s Encyclopedia of Healing Juices. ”Tidak ada bahan alami yang lebih baik untuk menghindar diabetes mellitus kecuali jus kacangpanjang. saya merekomendasikan pasien saya meminumnya satu cangkir cocok masing-masing pagi, siang, sore dan malamnya”. Kecuali merekomendasikan jus kacang panjang, Paavo juga memohon pasiennya untuk mengubah jam makan jadi lima kali sehari dengan menambah menu jus wartel dan tomat. ” Dari penelitian, jus kacang panjang sangatlah efektif merangsang kerja pankreas, limpa dan liver, ” katanya. Dr John Heinerman menyampaikan, dalam satu cangkir jus kacang panjang ada :

  • 41 mg kalsium,
  • 42 mg fosfor,
  • 1, 14 mg zat besi,
  • 6 mg sodium,
  • 230 mg potasium,
  • 735 IU vitamin A,
  • 40 mg asam folic,
  • 17, 9 mg vitamin C,
  • 27 mg magnesium.

Resep Jus Kacang Panjang Untuk Diabetes :

Resep I : (Semuanya Bahan dalam kondisi Mentah)

  • Kacang panjang 12 buah
  • Tomat 1 buah
  • Air seperlunya

Langkah buat :

  1. Potong-potong Kacang Panjang dan Tomat
  2. Tambahkan air seperlunya
  3. Juice semuanya bahan hingga jadi jus
  4. Bikin dalam 2 wadah/gelas. Untuk diminum 2 x sehari

Resep II : (Apabila tidak bisa memakai 12 buah kacang panjang)

  • Kacang panjang 6-7 buah
  • Tomat 1 buah
  • Air seperlunya

Langkah Buat :

  1. Potong-potong semuanya bahan
  2. Tambahkan air seperlunya
  3. Juice semuanya bahan hingga jadi jus,
  4. Bikin dalam 2 wadah/gelas, minum 2 x sehari

Resep III : (Cocokkan jumlah kacang panjang dengan kemampuan minum jus dalam sehari)

  • Kacang Panjang 4 – 12 buah
  • Tomat 1 buah
  • Apel 1 buah
  • Air seperlunya

Langkah buat :

  1. Potong-potong kecil semuanya bahan.
  2. Masukan ke juice, tambahkan air sekedarnya.
  3. Juice sampai halus. Tuang ke gelas dan minum.
  4. Untuk diminum 2 kali sehari.

Catatan : Ketetapan pakai, jus kacang panjang seyogyanya di butuhkan dalam sehari, untuk hari setelah itu buat lagi jus kacang panjang yang baru. Selamat cobalah semoga berguna.

Nah, demikianlah ulasan mengenai Resep Jus kacang Panjang Untuk Diabetes yang kami rangkum untuk anda. Semoga bermanfaat dan dapat menambah wawasan anda mengenai kesehatan. Jangan lupa untuk selalu membaca mengenai kesehatan di website kami, dan ajak teman anda untuk membacanya juga agar anda dapat berbagi pengalaman dengan mereka. Terimakasih sudah membaca Resep Jus kacang Panjang Untuk Diabetes di website kami.

Loading Facebook Comments ...