Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Cara Sehat Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya

TetapFit.com – Bekas jerawat tentu saja sangat mengganggu penampilan. Tapi, tahukah anda bahwa pola hidup sehat ternyata bisa menjadi cara yang cukup ampuh untuk menghilangkan bekas jerawat. Nah berikut ini adalah beberapa tips yang bisa membantu menghilangkan bekas jerawat yang cukup mengganggu penampilan.

Cara Sehat Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya

Cara Sehat Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya

  • Meminum air putih dengan cukup. Saat ini terapi air putih sudah banyak digunakan untuk mengobati banyak penyakit. Tidak terkecuali bisa juga dimanfaatkan untuk menghilangkan bekas jerawat. Dengan meminum air putih minimal 8 gelas per hari akan cukup membantu untuk menjaga kelembaban kulit yang dampaknya bisa mengurangi penyebaran bekas jerawat yang membandel. Manfaat air putih cukup banyak, juga air adalah kebutuhan primer tubuh kita, jadi tidak ada salahnya tips ini dicoba.
  • Cobalah untuk tidur dengan cukup dan teratur. Tidur dengan cukup sangat membantu metabolisme kulit menjadi lebih teratur efeknya pori pori wajah tetap terjaga dan bisa memudarkan jerawat. dampak lainnya tentu saja bisa mengurangi rasa lelah di tubuh dari aktifitas seharian.
  • Banyak mengkonsumsi buah dan sayuran. Banyak sekali dibahas manfaat buah-buahan dan sayuran untuk kesehatan kulit.  Makanan ini bisa sangat membantu menghilangkan bekas jerawat dan jerawatnya itu sendiri. Adanya kandungan vitamin E di buah-buahan serta sayuran membuat kebutuhan kulit akan vitamin E bisa terpenuhi.
  • Hindari untuk menyentuh atau bahkan memencet jerawat dengan menggunakan tangan. Tangan yang tidak steril malah akan bisa menambah jerawat dan bekas jerawat menjadi susah dihilangkan.
  • Bersihkanlah wajah secara teratur setiap hari. Hal ini membersihkan kulit muka dari berbagai kuman yang menempel, tentu saja membersihkan harus khusus dengan sabun muka yang cocok dengan kulit muka anda. Kebiasaan ini bisa mencegah munculnya jerawat yang membandel.
  • Hindarkan rambut dari wajah atau muka anda. Ini khusus untuk anda yang memiliki rambut yang panjang usahakan agar tidak sering mengenai bekas jerawat. Hal ini disebabkan rambut mempunyai kandungan minyak dan juga debu yang menempel sehingga sangat tidak steril untuk kulit yang berjerawat.

Dengan pola hidup sehat seperti beberapa tips menghilangkan jerawat di atas, sangat memungkinkan untuk memiliki wajah yang bebas jerawat.

Loading Facebook Comments ...