Cara Atasi Masalah Rambut Beruban Dengan Cara Alami dan Pola Makan Sehat

TetapFit.com – Rambut beruban sudah mulai tumbuh di kalangan anak muda sampai orang dewasa. Dan uban seringkali  dikaitkan dengan faktor usia, padahal ini merupakan satu proses alami yang dapat terjadi di usia muda. Secara medis, uban terjadi karena kulit kepala dan rambut tidak lagi memproduksi melanosit. Melanosit merupakan sejenis pigmen yang fungsinya memberi warna pada kulit dan rambut.

Cara Atasi Rambut Beruban

Cara Atasi Rambut Beruban

Kebiasaan perilaku seperti kekurangan makanan bergizi, stres berlebih, merokok, dan sering mengganti warna rambut (bahan kimia)  dapat membuat rambut beruban. Namun untuk seseorang mengalami beruban disebabkan oleh faktor keturunan atau genetik tidak dapat disembuhkan. Dan mungkin di masa depan bisa kali Untuk cara atasi masalah rambut beruban dapat kita lakukan berikut ini adalah Cara Atasi Rambut Beruban yang dengan mudah dapat anda lakukan dirumah dan kebiasaan pola hidup sehat

Protein

Anda dapat memulai menjaga kesehatan rambut dengan mengkonsumsi makanan kaya protein seperti daging, kedelai, gandum, telur, dan sereal, dan juga Protein Powder. Protein tidak hanya membantu menjaga kesehatan rambut hitam anda, namun juga memberikan kilau dan tekstur yang lembut. Dan juga protein baik untuk tubuh. Manfaat Protein Untuk Tubuh secara umum membantu membentuk otot tubuh.

Makanan Yang Bergizi

Konsumsi Makanan yang kaya akan vitamin A dan vitamin B. Mineral dan zat besi juga tidak boleh ditinggalkan. Sumber gizi yang baik dapat anda temukan di sayuran hijau, wortel, tomat, pisang dan kembang kol, dapat mencegah dan merawat rambut supaya tidak kehilangan pigmen.

Teh Hitam

Secangkir teh hitam yang ditambahkan satu sendok makan garam, bisa anda gunakan sebagai bahan untuk memijat kepala. Lakukan pemijatan kurang lebih sekitar setengah jam, lalu kemudian bilas menggunakan sampo favorit anda.

Herbal

Cara atasi masalah rambut beruban, anda dapat melakukan dengan cara pijat rambut Anda sehari-hari dengan lemon dan minyak kelapa. Lakukan ini selama lima belas menit setiap hari. Campuran ini bertujuan sebagai minyak rambut yang dapat mengurangi uban. Anda juga dapat menggunakan bahan lain. Parut jahe segar. Campur dengan madu dan menempatkannya dalam botol kaca. Minum 1 sendok teh setiap hari.

Demikianlah tadi ulasan kita kali ini mengenai Cara Atasi Rambut Beruban. Semoga dapat memberikan informasi dan juga menambah wawasan kita akan pola hidup yang sehat. Semoga dapat bermanfaat, terimakasih.

Loading Facebook Comments ...